Click to order
Total: 
Shipping options
Your address
ZIP code, country, city/town, street, house, apartment
Comment
Payment method

ТОП 3 САМЫХ ОПАСНЫХ ДИЕТ

В реальности чудо диеты медленно и быстро губят ваш организм
Все девушки мечтают об узкой талии, тоненьких ножках и идеальной фигуре. Каждая хочет носить красивые вещи, короткие юбки и шорты. Именно эти мечтания и желания доводят девушек до крайних мер – экстремальных диет. Обещанный результат именно то, что и нужно, еще и быстро. Однако, надо понимать, что все не может быть так идеально, как оно кажется на самом деле.

В реальности эти чудо диеты медленно и быстро губят ваш организм. Может быть вы и похудеете на 10 килограммов за неделю, но за следующий месяц вы наберете 20 и будете страдать от гастрита или язвы.

Для того, чтобы предостеречь вас, мы составили список самых опасных диет, которые нужно избегать.
Голодание
1. Голодание

На просторах интернета бесконечное множество положительных отзывов о голодании, «21 день без еды и ваш организм избавиться от токсинов» кричат заголовки, однако за ними скрывается страшная правда.

Длительное голодание приводит к повышению уровня кислотности в организме, с каждым днем вашему организму будет становиться все хуже и хуже, вас начнет тошнить, голова будет постоянно болеть, и вы не сможете стоять на ногах. Но самое опасное происходит позже, когда в один день вы просыпаетесь и чувствуете себя бодрым и полным сил, голода нет, голова не болит и вы можете свернуть горы. В этот момент ваш организм начинает «есть» не только ваш жир, но и ваши мышцы.

В том числе последствия такого «похудения» это гастрит и язва, после выхода из голодания организм плохо воспринимает пищу и противиться всему, поэтому ни в коем случае не голодайте.
Лимонная диета
2. Лимонная диета

Лимонная диета схожа с голоданием. Она подразумевает полное голодание и единственное, что можно пить это воду с лимоном. Несмотря на то, что диета длится не больше 5 дней, она очень опасная. В разных ее вариациях предлагается также добавлять в воду красный перец. Ядерная смесь, чтобы избавиться от вашего желудка!
Диета Аткинса
3. Диета Аткинса

Смысл диеты Аткинса заключается в том, чтобы потреблять минимальное количество углеводов в рационе. Уменьшение количества углеводов может привести к постоянной головной боли и нарушению работы кишечника. Такая диета не рекомендуется людям с активным образом жизни, так как она приводит к сильно к упадку сил.
Осознанно подбирать пищу в свой рацион и регулярно заниматься спортом
В заключении важно сказать, что вместо диет стоит просто осознанно подбирать пищу в свой рацион и регулярно заниматься спортом, ведь это единственный способ реально сбросить вес.