ДЛЯ ЧЕГО НУЖНЫ МАРАФОНЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ?

Марафоны для похудения с каждым месяцем все стремительней набирают популярность. Почему же так происходит? Что заставляет людей принимать в них участие? И чем же такие марафоны могут быть полезны человеку?

Так почему же марафоны так популярны? Ответ очень простой – сильная мотивация и проработанная, беспроигрышная программа похудения, составленная специалистами.

В первую очередь, любой человек, который хотя бы раз в жизни пытался сбросить лишний вес сталкивается с полным отсутствием сил и мотивации делать что-либо самому.

Марафоны являются решением такой проблемы, ведь во время участия, человеку предоставляется возможность не только похудеть и стать здоровым, но и выиграть приз!

Призы могут быть разными, от спортивного оборудования и костюмов до денег и специальных программ тренировок. Перспектива стать победителем марафона похудения сильно мотивирует участников и подкрепляет дух состязания.

Помимо всего прочего, марафоны – это специальная проработанная программа тренировок и питания, которая подходит практически каждому человеку и при должном старании гарантирует отличный результат.

Тренера на камеру записывают видео тренировки и вместе с ними вы можете выполнять упражнения, которые бы никогда не сделали в одиночку.

В итоге получается, что марафон для похудения – это идеальный выход для людей, которые худеют в одиночку или не хотят ходить в спортзал.

Во время участия в марафоне человек не чувствует себя одиноким, тренера постоянно выкладывают видео тренировки и рекомендации, а с помощью специального хэштега можно отследить всех участвующих и наблюдать за их прогрессом.

Онлайн марафоны бывают разные – бесплатные и платные.

Платные марафоны не так популярны, как бесплатные, так как помимо своих сил и времени человек вкладывает зачастую немаленькие суммы денег при этом имея небольшой шанс выиграть приз.

В бесплатных же марафонах все зависит только от силы воли и от того сколько времени человек уделяет своему питанию и тренировкам.

В бесплатных марафонах призы разыгрывают чаще и их больше, в платных же, как бы странно это не звучало, приза может и не быть вообще, а если он и есть, то один, а то есть выиграть его практически невозможно.

Бесплатные марафоны для похудения имеют больше плюсов, чем платные, спортивные бренды устраивают их практически каждый месяц и делают их таким образом, чтобы каждый мог принять в них участие.

Smith fit не исключение – каждые пару месяцев в аккаунте инстаграм проводятся бесплатные трехнедельные марафоны похудения, каждую неделю определяется три победителя, а после марафона абсолютно все участники получают приятные призы.

Куратором марафона всегда является тренер с большим стажем работы, который прорабатывает программу тренировок специально для каждого марафона и в дальнейшем записывает видео с упражнениями.